← Ligte resepte

Andyvie met ham gegratineer, lig

Name: Andyvie met ham gegratineer, lig
Yield: 1
Ingredients: andyvie · 250 g; maer ham · 80 g; afgeroomde melk · 100 g; parmesaankaas · 15 g

🍗 Pluimvee & vleis · Vir 1 persoon/e

229 kcal · per porsie Proteïene 27 g Koolhidrate 15 g Vette 7 g Vesel 8 g

Bestanddele

andyvie250 g
maer ham80 g
afgeroomde melk100 g
parmesaankaas15 g

Voorbereiding

Stoom die andyvie 15 min en dreineer goed.
Rol hulle in die ham en rangskik in 'n skottel.
Bedek met verdikte melk (of ligte bechamel), strooi parmesaan en gratineer 15 min by 200°C.