← Ligte resepte
Bevrore jogurt met bloubessies
🍎 Nagereg & versnaperinge · Vir 1 persoon/e
207 kcal · per porsie
Proteïene 12 g
Koolhidrate 26 g
Vette 7 g
Vesel 2 g
Bestanddele
- Griekse jogurt130 g
- bloubessies100 g
- heuning8 g
Voorbereiding
- Vries die vrugte in stukke vooraf.
- Meng die jogurt met die bevrore bloubessies en die heuning tot 'n romerige roomystekstuur.
- Bedien onmiddellik.

