← Ligte resepte
Edamameslaai met mielies
🥗 Slaaie · Vir 1 persoon/e
206 kcal · per porsie
Proteïene 15 g
Koolhidrate 27 g
Vette 6 g
Vesel 8 g
Bestanddele
- edamame100 g
- mielies60 g
- komkommer80 g
- tamatie60 g
- sojasous8 g
Voorbereiding
- Kook die edamame 5 min in kookwater en dop hulle.
- Sny komkommer en tamatie in blokkies.
- Meng met die mielies en geur met sojasous.