← Ligte resepte
Eksotiese vrugte in papier
🍎 Nagereg & versnaperinge · Vir 1 persoon/e
129 kcal · per porsie
Proteïene 2 g
Koolhidrate 33 g
Vette 1 g
Vesel 3 g
Bestanddele
- mango80 g
- pynappel80 g
- lietsjie60 g
- suurlemoensap8 g
Voorbereiding
- Sny die vrugte in stukke en drup suurlemoen oor.
- Maak toe in 'n pakkie.
- Bak 10 min by 180°C en bedien louwarm.