← Ligte resepte

Gebraaide hoender met paprika en patats

Name: Gebraaide hoender met paprika en patats
Yield: 1
Ingredients: hoenderbors · 150 g; patat · 180 g; speserymengsel · 4 g; olyfolie · 8 g

🍗 Pluimvee & vleis · Vir 1 persoon/e

402 kcal · per porsie Proteïene 38 g Koolhidrate 38 g Vette 11 g Vesel 6 g

Bestanddele

hoenderbors150 g
patat180 g
speserymengsel4 g
olyfolie8 g

Voorbereiding

Meng hoender en patat in blokkies met olie en paprika.
Smeer op 'n bakplaat uit.
Braai 25 min by 200°C en roer halfpad.