← Ligte resepte

Gegrilde soetrissieslaai

Name: Gegrilde soetrissieslaai
Yield: 1
Ingredients: soetrissie · 200 g; knoffel · 5 g; olyfolie · 8 g; balsamiese asyn · 8 g; vars kruie · 5 g

🥗 Slaaie · Vir 1 persoon/e

139 kcal · per porsie Proteïene 3 g Koolhidrate 16 g Vette 9 g Vesel 4 g

Bestanddele

soetrissie200 g
knoffel5 g
olyfolie8 g
balsamiese asyn8 g
vars kruie5 g

Voorbereiding

Grill die heel soetrissies in die oond tot die skil swart word en skil dan.
Sny in repies met die gesnyde knoffel.
Marineer 30 min in olie, asyn en basiliekruid.