← Ligte resepte

Gemarineerde gegrilde reusegarnale

Name: Gemarineerde gegrilde reusegarnale
Yield: 1
Ingredients: garnale · 150 g; knoffel · 8 g; suurlemoensap · 12 g; vars kruie · 8 g; olyfolie · 8 g

🐟 Vis · Vir 1 persoon/e

223 kcal · per porsie Proteïene 29 g Koolhidrate 5 g Vette 10 g Vesel 0 g

Bestanddele

garnale150 g
knoffel8 g
suurlemoensap12 g
vars kruie8 g
olyfolie8 g

Voorbereiding

Marineer die reusegarnale 20 min in knoffel, suurlemoen, olie en pietersielie.
Grill 2-3 min per kant oor hoë hitte.
Bedien dadelik, gedrup met die kooksappe.