← Ligte resepte

Ligte vanielje-nagereg-room

Name: Ligte vanielje-nagereg-room
Yield: 1
Ingredients: afgeroomde melk · 200 g; mielieblom · 12 g; heuning · 12 g; speserymengsel · 1 g

🍎 Nagereg & versnaperinge · Vir 1 persoon/e

153 kcal · per porsie Proteïene 7 g Koolhidrate 31 g Vette 0 g Vesel 0 g

Bestanddele

Los die mielieblom op in 'n bietjie koue melk.
Verhit die res van die melk met heuning en vanielje en gooi die mielieblom klitsend by.
Laat 2 min verdik, gooi in ramekins en verkoel 2 uur.