← Ligte resepte

Quinoaslaai met groente

Name: Quinoaslaai met groente
Yield: 1
Ingredients: gekookte quinoa · 120 g; tamatie · 80 g; komkommer · 80 g; soetrissie · 50 g; fetakaas · 30 g; olyfolie · 5 g

🥗 Slaaie · Vir 1 persoon/e

307 kcal · per porsie Proteïene 11 g Koolhidrate 35 g Vette 14 g Vesel 6 g

Bestanddele

gekookte quinoa120 g
tamatie80 g
komkommer80 g
soetrissie50 g
fetakaas30 g
olyfolie5 g

Voorbereiding

Sny tamatie, komkommer en soetrissie in blokkies.
Meng met die afgekoelde gaar quinoa.
Voeg die verkrummelde feta, olyfolie, sout en peper by.