← Ligte resepte
Ricotta-aarbei-roosterbrood
🥣 Ontbyt · Vir 1 persoon/e
272 kcal · per porsie
Proteïene 12 g
Koolhidrate 36 g
Vette 9 g
Vesel 6 g
Bestanddele
- volgraanbrood60 g
- ricotta50 g
- aarbeie80 g
- heuning5 g
Voorbereiding
- Rooster die volgraanbrood.
- Smeer ricotta.
- Vul met aarbeie in skyfies en 'n bietjie heuning.