← Ligte resepte
Romerige broccolisop
🍲 Sop · Vir 1 persoon/e
215 kcal · per porsie
Proteïene 10 g
Koolhidrate 39 g
Vette 5 g
Vesel 9 g
Bestanddele
- broccoli250 g
- aartappel80 g
- ui40 g
- groentesop400 g
- ligte room 15%20 g
Voorbereiding
- Braai die ui, voeg broccoli en aartappel by.
- Bedek met sopbasis en kook 15-20 min.
- Meng met die ligte room tot fluweelagtige tekstuur.