← Ligte resepte

Romerige sop van gebraaide soetrissie en tamatie

Name: Romerige sop van gebraaide soetrissie en tamatie
Yield: 1
Ingredients: soetrissie · 200 g; tamatie · 150 g; ui · 40 g; knoffel · 5 g; groentesop · 250 g; olyfolie · 5 g

🍲 Sop · Vir 1 persoon/e

159 kcal · per porsie Proteïene 5 g Koolhidrate 26 g Vette 6 g Vesel 6 g

Bestanddele

soetrissie200 g
tamatie150 g
ui40 g
knoffel5 g
groentesop250 g
olyfolie5 g

Voorbereiding

Braai soetrissies, tamaties, ui en knoffel 25 min by 200°C.
Meng met die warm sopbasis.
Verstel die geurmiddels en werk af met 'n bietjie olie.