← Ligte resepte
Spanspek-ham-slaai
🥗 Slaaie · Vir 1 persoon/e
142 kcal · per porsie
Proteïene 14 g
Koolhidrate 18 g
Vette 2 g
Vesel 2 g
Bestanddele
- spanspek200 g
- maer ham60 g
- rucola30 g
Voorbereiding
- Sny die spanspek in balletjies of blokkies.
- Rangskik op die rucola met die ham in repies.
- Gee peper en bedien koud.