← Ligte resepte
Witkaas met appel, vlassaad en kaneel
🥣 Ontbyt · Vir 1 persoon/e
182 kcal · per porsie
Proteïene 16 g
Koolhidrate 25 g
Vette 4 g
Vesel 5 g
Bestanddele
- witkaas 0%180 g
- appel100 g
- vlassaad8 g
- speserymengsel2 g
Voorbereiding
- Gooi die witkaas in 'n bak.
- Voeg die appel in blokkies by.
- Strooi gemaalde vlassaad en kaneel.