← Kevyet reseptit
Artisokkasosekeitto
🍲 Keitot · 1 annokselle
209 kcal · annosta kohti
Proteiini 11 g
Hiilihydraatit 45 g
Rasva 1 g
Kuitu 13 g
Ainekset
- artisokka200 g
- peruna80 g
- sipuli40 g
- kasvisliemi400 g
- rasvaton maito50 g
Valmistus
- Kuullota sipuli, lisää paloitellut artisokanpohjat ja peruna.
- Peitä liemellä ja keitä 20 min.
- Soseuta rasvattoman maidon kanssa ja tarkista maustaminen.