JYL BalanceJYL Balance
← Kevyet reseptit

Jauhelihapihvi ja bataattimuusi

🍗 Siipikarja & liha · 1 annokselle
338 kcal · annosta kohti Proteiini 29 g Hiilihydraatit 42 g Rasva 6 g Kuitu 6 g

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä tai höyrytä bataatti 15-20 min.
  2. Muussaa maidon kanssa, suolaa ja pippuroi.
  3. Paista pihvi 3-4 min per puoli ja tarjoile muusin kanssa.
Google PlayApp Store