← Kevyet reseptit
Kalkkunalla täytetyt paprikat
🍗 Siipikarja & liha · 1 annokselle
293 kcal · annosta kohti
Proteiini 32 g
Hiilihydraatit 38 g
Rasva 3 g
Kuitu 7 g
Ainekset
- paprika250 g
- kalkkunaleike110 g
- keitetty täysjyväriisi80 g
- tomaatti60 g
- sipuli30 g
Valmistus
- Täytä ontoiksi kaiverretut paprikat kalkkunajauheliha-riisi-sipuli-tomaattiseoksella.
- Kypsennä 35 min uunissa 180°C:ssa.
- Tarjoile hyvin kuumana.