← Kevyet reseptit
Kampasimpukat ja mukulasellerimuusi
🐟 Kala · 1 annokselle
247 kcal · annosta kohti
Proteiini 25 g
Hiilihydraatit 23 g
Rasva 7 g
Kuitu 4 g
Ainekset
- kampasimpukat120 g
- mukulaselleri200 g
- rasvaton maito40 g
- oliiviöljy5 g
Valmistus
- Keitä mukulaselleri 20 min ja soseuta maidon kanssa muusiksi.
- Paista kampasimpukat 1-2 min per puoli öljyssä.
- Kokoa muusin päälle, suolaa ja pippuroi.