← Kevyet reseptit
Kana sienillä ja tomaateilla
🍗 Siipikarja & liha · 1 annokselle
232 kcal · annosta kohti
Proteiini 38 g
Hiilihydraatit 16 g
Rasva 3 g
Kuitu 4 g
Ainekset
- kananrinta140 g
- sienet100 g
- murskatut tomaatit120 g
- sipuli40 g
- tuoreet yrtit5 g
Valmistus
- Ruskista kana, siirrä sivuun.
- Kuullota sipuli ja sienet.
- Lisää tomaatit ja yrtit, laita kana takaisin ja hauduta 15 min.

