← Kevyet reseptit
Kananrinta sienikastikkeella
🍗 Siipikarja & liha · 1 annokselle
217 kcal · annosta kohti
Proteiini 41 g
Hiilihydraatit 7 g
Rasva 3 g
Kuitu 1 g
Ainekset
- kananrinta150 g
- sienet120 g
- rasvaton maito60 g
- sinappi8 g
Valmistus
- Kypsennä kana 6 min per puoli, pidä lämpimänä.
- Paista sienet samalla pannulla.
- Sido maidolla ja sinapilla, anna paksuuntua ja kastele.