← Kevyet reseptit
Kaura-banaanipannukakut
🥣 Aamiainen · 1 annokselle
364 kcal · annosta kohti
Proteiini 16 g
Hiilihydraatit 56 g
Rasva 9 g
Kuitu 8 g
Ainekset
- kaurahiutaleet50 g
- banaani100 g
- kananmuna50 g
- rasvaton maito50 g
Valmistus
- Soseuta kaurahiutaleet, banaani, muna ja maito.
- Anna taikinan levätä 5 min.
- Paista pieniä pannukakkuja 2 min per puoli tarttumattomalla pannulla.