← Kevyet reseptit
Kevyet kaura-suklaakeksit
🍎 Jälkiruoat & välipalat · 1 annokselle
320 kcal · annosta kohti
Proteiini 10 g
Hiilihydraatit 47 g
Rasva 10 g
Kuitu 7 g
Ainekset
- kaurahiutaleet40 g
- banaani60 g
- 70% tumma suklaa15 g
- kananmuna25 g
Valmistus
- Muussaa banaani ja sekoita munan ja kauran kanssa.
- Sekoita hienonnettu suklaa ja muotoile keksejä pellille.
- Kypsennä 12-15 min uunissa 180°C:ssa.