← Kevyet reseptit
Kevyet kauravohvelit
🥣 Aamiainen · 1 annokselle
290 kcal · annosta kohti
Proteiini 15 g
Hiilihydraatit 38 g
Rasva 8 g
Kuitu 5 g
Ainekset
- kaurahiutaleet45 g
- kananmuna50 g
- rasvaton maito80 g
- hunaja8 g
Valmistus
- Jauha kaura jauhoksi, sekoita munan ja maidon kanssa.
- Paista kuumassa vohvelirautassa 3-4 min.
- Tarjoile hunajan kanssa.