← Kevyet reseptit
Kevyt banaanileipä (1 pala)
🍎 Jälkiruoat & välipalat · 1 annokselle
331 kcal · annosta kohti
Proteiini 12 g
Hiilihydraatit 49 g
Rasva 10 g
Kuitu 6 g
Ainekset
- banaani80 g
- täysjyväjauho35 g
- kananmuna40 g
- hunaja10 g
- saksanpähkinät8 g
Valmistus
- Muussaa banaani ja sekoita munan ja hunajan kanssa.
- Sekoita jauho ja hienonnetut saksanpähkinät joukkoon.
- Kypsennä 30 min uunissa 180°C:ssa.