← Kevyet reseptit
Kevyt minestrone
🍲 Keitot · 1 annokselle
252 kcal · annosta kohti
Proteiini 14 g
Hiilihydraatit 47 g
Rasva 2 g
Kuitu 12 g
Ainekset
- keitetyt kidneypavut80 g
- porkkana60 g
- selleri40 g
- kesäkurpitsa80 g
- murskatut tomaatit150 g
- keitetty täysjyväpasta40 g
- kasvisliemi300 g
Valmistus
- Kuullota pieniksi kuutioidut porkkana, selleri ja kesäkurpitsa.
- Lisää murskatut tomaatit, kidneypavut ja liemi, keitä 15 min.
- Lisää keitetty pasta, lämmitä 2 min ja tarjoile.