← Kevyet reseptit
Kevyt Nizzan salaatti
🥗 Salaatit · 1 annokselle
321 kcal · annosta kohti
Proteiini 30 g
Hiilihydraatit 26 g
Rasva 11 g
Kuitu 6 g
Ainekset
- tonnikala vedessä80 g
- peruna100 g
- vihreät pavut80 g
- tomaatti80 g
- kananmuna50 g
- oliiviöljy5 g
Valmistus
- Keitä perunat, vihreät pavut ja kova muna.
- Paloittele kasvikset ja muna, murenna tonnikala.
- Kokoa ja mausta oliiviöljyllä.