← Kevyet reseptit
Kevyt riisipuuro
🍎 Jälkiruoat & välipalat · 1 annokselle
225 kcal · annosta kohti
Proteiini 10 g
Hiilihydraatit 44 g
Rasva 1 g
Kuitu 1 g
Ainekset
- keitetty basmatiriisi100 g
- rasvaton maito200 g
- hunaja10 g
- mausteseos2 g
Valmistus
- Kuumenna keitetty riisi maidon ja kanelin kanssa.
- Hauduta 10 min miedolla lämmöllä sekoittaen.
- Sekoita hunaja joukkoon ja tarjoile haaleana tai kylmänä.