← Kevyet reseptit
Kevyt sataykana
🍗 Siipikarja & liha · 1 annokselle
320 kcal · annosta kohti
Proteiini 38 g
Hiilihydraatit 8 g
Rasva 16 g
Kuitu 1 g
Ainekset
- kananrinta140 g
- maapähkinävoi15 g
- kevyt kookosmaito40 g
- soijakastike8 g
- kurkku80 g
Valmistus
- Grillaa kana suikaleina.
- Kuumenna maapähkinävoi, kookosmaito ja soija tasaiseksi kastikkeeksi.
- Kastele kana ja tarjoile kurkkutikkujen kanssa.