← Kevyet reseptit
Köyhät ritarit marjoilla
🥣 Aamiainen · 1 annokselle
251 kcal · annosta kohti
Proteiini 14 g
Hiilihydraatit 33 g
Rasva 7 g
Kuitu 5 g
Ainekset
- täysjyväleipä50 g
- kananmuna50 g
- rasvaton maito70 g
- mansikat60 g
- hunaja5 g
Valmistus
- Vatkaa muna maidon kanssa ja kasta leipäviipaleet.
- Ruskista 2-3 min per puoli tarttumattomalla pannulla.
- Tarjoile mansikoiden ja hieman hunajan kanssa.