← Kevyet reseptit
Linssidhal pinaatilla
🥦 Kasvis · 1 annokselle
229 kcal · annosta kohti
Proteiini 17 g
Hiilihydraatit 37 g
Rasva 2 g
Kuitu 16 g
Ainekset
- keitetyt linssit140 g
- pinaatti100 g
- tomaatti80 g
- sipuli40 g
- mausteseos5 g
Valmistus
- Kuullota sipuli mausteiden kanssa.
- Lisää tomaatti ja linssit ja hauduta 5 min.
- Lisää pinaatti, kunnes se on kutistunut, ja jatka kypsennystä muutama minuutti.