← Kevyet reseptit
Lohi paketissa tillillä
🐟 Kala · 1 annokselle
259 kcal · annosta kohti
Proteiini 25 g
Hiilihydraatit 4 g
Rasva 16 g
Kuitu 1 g
Ainekset
- lohi120 g
- kesäkurpitsa80 g
- tuoreet yrtit8 g
- sitruunamehu12 g
Valmistus
- Aseta lohi leivinpaperille nauhoiksi leikatun kesäkurpitsan ja tillin kanssa.
- Mausta, valuta sitruunaa ja sulje paketti.
- Kypsennä 15-18 min uunissa 180°C:ssa.