← Kevyet reseptit
Mansikka-banaanismoothie
🥣 Aamiainen · 1 annokselle
212 kcal · annosta kohti
Proteiini 18 g
Hiilihydraatit 38 g
Rasva 1 g
Kuitu 5 g
Ainekset
- mansikat120 g
- banaani80 g
- rasvaton maustamaton jogurtti125 g
- rasvaton maito100 g
Valmistus
- Poista mansikoiden kannat ja paloittele banaani.
- Soseuta hedelmät jogurtin ja maidon kanssa.
- Tarjoile hyvin kylmänä.