← Kevyet reseptit
Marinoidut grillatut jättikatkaravut
🐟 Kala · 1 annokselle
223 kcal · annosta kohti
Proteiini 29 g
Hiilihydraatit 5 g
Rasva 10 g
Kuitu 0 g
Ainekset
- katkaravut150 g
- valkosipuli8 g
- sitruunamehu12 g
- tuoreet yrtit8 g
- oliiviöljy8 g
Valmistus
- Marinoi jättikatkaravut 20 min valkosipuli-sitruuna-öljy-persiljaseoksessa.
- Grillaa 2-3 min per puoli kovalla lämmöllä.
- Tarjoile heti paistoliemellä valeltuna.