← Kevyet reseptit
Merenelävasalaatti
🥗 Salaatit · 1 annokselle
255 kcal · annosta kohti
Proteiini 32 g
Hiilihydraatit 6 g
Rasva 11 g
Kuitu 0 g
Ainekset
- katkaravut70 g
- kalmari70 g
- kuoritut simpukat60 g
- sitruunamehu10 g
- tuoreet yrtit8 g
- oliiviöljy8 g
Valmistus
- Paista kalmari ja katkaravut nopeasti, lämmitä simpukat.
- Anna jäähtyä haaleaksi ja sekoita persiljan kanssa.
- Mausta sitruunalla ja öljyllä ja tarjoile kylmänä.