← Kevyet reseptit
Munakokkeli sienillä
🥣 Aamiainen · 1 annokselle
265 kcal · annosta kohti
Proteiini 19 g
Hiilihydraatit 21 g
Rasva 11 g
Kuitu 4 g
Ainekset
- kananmuna100 g
- sienet80 g
- rasvaton maito20 g
- täysjyväleipä40 g
Valmistus
- Paista viipaloidut sienet.
- Lisää maidon kanssa vatkatut munat ja kypsennä miedolla lämmöllä sekoittaen.
- Tarjoile kermaisena paahtoleivällä.