← Kevyet reseptit
Myskikurpitsacurry kikherneillä
🥦 Kasvis · 1 annokselle
353 kcal · annosta kohti
Proteiini 12 g
Hiilihydraatit 49 g
Rasva 12 g
Kuitu 12 g
Ainekset
- myskikurpitsa200 g
- keitetyt kikherneet100 g
- kevyt kookosmaito60 g
- sipuli40 g
- mausteseos5 g
Valmistus
- Kuullota sipuli mausteiden kanssa.
- Lisää kookosmaito ja kuutioitu myskikurpitsa ja hauduta 5 min.
- Lisää kikherneet ja hauduta vielä 10 min ja jatka kypsennystä muutama minuutti.