← Kevyet reseptit
Naudanlihapata porkkanoilla
🍗 Siipikarja & liha · 1 annokselle
266 kcal · annosta kohti
Proteiini 32 g
Hiilihydraatit 21 g
Rasva 7 g
Kuitu 5 g
Ainekset
- vähärasvainen naudan patalihat140 g
- porkkana150 g
- sipuli50 g
- kasvisliemi150 g
- tuoreet yrtit4 g
Valmistus
- Ruskista kuutioitu naudanliha, siirrä sivuun.
- Kuullota pohjakasvikset, lisää sitten porkkanat, liemi ja yrttikimppu.
- Lisää liha takaisin ja hauduta 1 h miedolla lämmöllä kannen alla.

