← Kevyet reseptit

Omena-marjasose

Name: Omena-marjasose
Yield: 1
Ingredients: omena · 150 g; vadelmat · 60 g; mustikat · 40 g

🍎 Jälkiruoat & välipalat · 1 annokselle

132 kcal · annosta kohti Proteiini 1 g Hiilihydraatit 34 g Rasva 1 g Kuitu 9 g

Ainekset

Kuori tarvittaessa ja paloittele omenat, lisää sitten marjat kypsennyksen lopussa.
Keitä 15 min kannen alla hieman vedessä.
Muussaa tai soseuta halutun rakenteen mukaan.