← Kevyet reseptit
Paahdettu kikhernesalaatti
🥗 Salaatit · 1 annokselle
277 kcal · annosta kohti
Proteiini 13 g
Hiilihydraatit 37 g
Rasva 9 g
Kuitu 11 g
Ainekset
- keitetyt kikherneet140 g
- mausteseos4 g
- oliiviöljy5 g
- vihreä salaatti60 g
- tomaatti80 g
- sitruunamehu8 g
Valmistus
- Paahda kikherneet öljyn ja mausteiden kanssa 20 min 200°C:ssa.
- Kokoa salaatti ja tomaatti.
- Lisää rapeat kikherneet ja valuta sitruunaa.