← Kevyet reseptit
Paahdettu turska valkoisilla pavuilla
🐟 Kala · 1 annokselle
277 kcal · annosta kohti
Proteiini 36 g
Hiilihydraatit 29 g
Rasva 2 g
Kuitu 9 g
Ainekset
- turska140 g
- keitetyt valkoiset pavut120 g
- tomaatti80 g
- valkosipuli5 g
- tuoreet yrtit5 g
Valmistus
- Kuullota valkosipuli, lisää tomaatti ja pavut, hauduta 8 min.
- Aseta turska papujen päälle.
- Kypsennä 12 min uunissa 200°C:ssa.