JYL BalanceJYL Balance
← Kevyet reseptit

Paistettu riisi kanalla ja kasviksilla

🍗 Siipikarja & liha · 1 annokselle
389 kcal · annosta kohti Proteiini 34 g Hiilihydraatit 49 g Rasva 6 g Kuitu 8 g

Ainekset

Valmistus

  1. Paista kuutioitu kana, siirrä sivuun.
  2. Kuullota porkkana ja herneet, työnnä sivuun ja tee munasta munakokkelia.
  3. Lisää riisi, kana ja soijakastike, paista 3 min.
Google PlayApp Store