← Kevyet reseptit
Rahka vadelmilla ja kauralla
🥣 Aamiainen · 1 annokselle
216 kcal · annosta kohti
Proteiini 20 g
Hiilihydraatit 32 g
Rasva 3 g
Kuitu 9 g
Ainekset
- rasvaton rahka200 g
- vadelmat100 g
- kaurahiutaleet20 g
Valmistus
- Kaada rahka kulhoon.
- Lisää vadelmat.
- Ripottele kaurahiutaleita ja sekoita kevyesti.