← Kevyet reseptit
Rapea tofu-seesamsalaatti
🥗 Salaatit · 1 annokselle
182 kcal · annosta kohti
Proteiini 13 g
Hiilihydraatit 16 g
Rasva 9 g
Kuitu 5 g
Ainekset
- tofu110 g
- punakaali70 g
- porkkana60 g
- auringonkukansiemenet8 g
- soijakastike10 g
Valmistus
- Ruskista kuutioitu tofu pannulla.
- Viipaloi punakaali ja raasta porkkana.
- Kokoa, ripottele siemeniä ja mausta soijakastikkeella.