JYL BalanceJYL Balance
← Kevyet reseptit

Rapea tofu uunissa

🥦 Kasvis · 1 annokselle
257 kcal · annosta kohti Proteiini 14 g Hiilihydraatit 35 g Rasva 7 g Kuitu 4 g

Ainekset

Valmistus

  1. Purista tofu, kuutioi se ja kääntele tärkkelyksessä ja mausteissa.
  2. Kypsennä 25 min uunissa 200°C:ssa, käännä puolivälissä.
  3. Valuta soijakastiketta ja tarjoile riisin kanssa.
Google PlayApp Store