← Kevyet reseptit
Seitan tomaattikastikkeessa
🥦 Kasvis · 1 annokselle
342 kcal · annosta kohti
Proteiini 34 g
Hiilihydraatit 45 g
Rasva 3 g
Kuitu 8 g
Ainekset
- seitan120 g
- murskatut tomaatit150 g
- sipuli40 g
- tuoreet yrtit4 g
- keitetty täysjyväpasta100 g
Valmistus
- Ruskista viipaloitu seitan, siirrä sivuun.
- Kuullota sipuli, lisää tomaatit ja hauduta 10 min.
- Lisää seitan takaisin ja tarjoile pastan päällä.