← Kevyet reseptit
Seiticurry kookosmaidolla
🐟 Kala · 1 annokselle
301 kcal · annosta kohti
Proteiini 30 g
Hiilihydraatit 11 g
Rasva 15 g
Kuitu 3 g
Ainekset
- seiti150 g
- kevyt kookosmaito80 g
- tomaatti80 g
- sipuli40 g
- mausteseos4 g
Valmistus
- Kuullota sipuli curryn kanssa.
- Lisää tomaatti ja kookosmaito, hauduta 5 min.
- Hauduta paloiteltu seiti kastikkeessa 6-8 min.