← Kevyet reseptit
Soijalla lakatut munakoisot
🥦 Kasvis · 1 annokselle
204 kcal · annosta kohti
Proteiini 6 g
Hiilihydraatit 44 g
Rasva 2 g
Kuitu 10 g
Ainekset
- munakoiso250 g
- soijakastike15 g
- hunaja6 g
- tuore inkivääri4 g
- keitetty täysjyväriisi100 g
Valmistus
- Viillä halkaistuihin munakoisoihin ristikko ja paahda 25 min 200°C:ssa.
- Sivele soija-hunaja-inkivääriseoksella.
- Laita takaisin uuniin 5 min ja tarjoile riisin kanssa.