← Kevyet reseptit
Tattaripannukakku kananmunalla ja pinaatilla
🥦 Kasvis · 1 annokselle
230 kcal · annosta kohti
Proteiini 15 g
Hiilihydraatit 21 g
Rasva 10 g
Kuitu 3 g
Ainekset
- tattaripannukakku65 g
- kananmuna50 g
- pinaatti60 g
- parmesaani10 g
Valmistus
- Lämmitä pannukakku pannulla.
- Lisää kutistunut pinaatti ja riko muna keskelle.
- Ripottele parmesaania, taita reunat ja kypsennä, kunnes muna on hyytynyt.