← Kevyet reseptit
Turska paketissa porkkanoilla
🐟 Kala · 1 annokselle
203 kcal · annosta kohti
Proteiini 29 g
Hiilihydraatit 19 g
Rasva 1 g
Kuitu 4 g
Ainekset
- turska150 g
- porkkana100 g
- purjo60 g
- sitruunamehu10 g
Valmistus
- Aseta turska leivinpaperille julienne-suikaloitujen porkkanoiden ja purjon kanssa.
- Mausta, valuta sitruunaa ja sulje paketti.
- Kypsennä 18 min uunissa 180°C:ssa.