← Kevyet reseptit
Valkopapusalaatti tonnikalalla
🥗 Salaatit · 1 annokselle
319 kcal · annosta kohti
Proteiini 31 g
Hiilihydraatit 29 g
Rasva 10 g
Kuitu 9 g
Ainekset
- keitetyt valkoiset pavut120 g
- tonnikala vedessä80 g
- sipuli20 g
- tomaatti80 g
- oliiviöljy8 g
Valmistus
- Huuhtele ja valuta pavut.
- Lisää murennettu tonnikala, silputtu sipuli ja kuutioitu tomaatti.
- Mausta oliiviöljyllä, suolalla ja pippurilla.